Tão importante quanto os ossos e músculos que nos dão sustentação e permitem os movimentos são as articulações. Todos os 206 ossos presentes em nosso corpo são interligados pelas articulações, que unem o sistema esquelético ao seu papel funcional, sendo algumas imóveis, outras semimóveis, e as responsáveis pela maior parte de nossa mobilidade: as móveis. Vamos usar como exemplo o
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Quando sentimos ou vemos algo em nós, alguma alteração à nível bioquímico, metabólico e celular já vinha ocorrendo a algum tempo. E já podia estar nos lesando sem percebermos. É o que acontece com a obesidade e uma série de outras doenças. Obesidade, resistência à insulina e diabetes tipo 2 estão intimamente correlacionados entre si e associados à inflamação crônica
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Aquela mesma inflamação que um machucado ou um cigarro pode nos levar a desenvolver? Sim, e é uma triste verdade. Pois a comida tem todo um significado nutricional, físico e psico – sociológico. E hoje temos um acesso fácil aos alimentos, o que nos leva a exagerar e a consumir produtos altamente inflamatórios. Pois aquela comida que levava tempo para
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Ter um pouco de esclarecimento acerca deste assunto nos ajuda a prevenir com maior eficácia um grande número de doenças. Quando temos uma inflamação por persistência do agressor temos um estado de alerta constante no nosso organismo, as células imunes não param de trabalhar, se multiplicar e produzir substâncias para chamar outras células, ou para destruir o agente agressor. Então
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A inflamação é uma reação do nosso organismo frente a uma infecção ou lesão de qualquer origem (queimadura, corte …) em alguma parte do nosso corpo. Quando a injúria ocorre, várias células do nosso sistema imune entram em ação com o intuito de fazer a defesa e o reparo. A finalidade desta ação é neutralizar o agente agressor e restaurar
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