Exames

Prevenção Baseada no DNA

Atualmente já é possível e economicamente viável fazermos o nosso mapeamento genético.

Podemos fazer todo o sequenciamento ou dar enfoque em determinadas situações e patologias.

Se coletarmos e mapearmos todo nosso DNA, nossos dados ficam armazenados e, conforme vão surgindo novos estudos sobre os genes, novas informações são repassadas e outras estratégias desenvolvidas para se prevenir uma determinada doença, assim como novas dosagens de nutrientes e vitaminas para se suplementar ou não…

Existem de 25.000 a 35.000 genes. Cada agrupamento de genes é específico a determinadas doenças e, consequentemente, a determinadas especialidades médicas como, por exemplo, os genes relacionados a doenças familiares, cuja avaliação é feita pelo médico geneticista; os genes relacionados ao câncer pertinentes ao oncogeneticista ou ao oncologista.

Em nossa clínica realizamos e estamos aptos a interpretar os seguintes exames genéticos:

1. Qual melhor antidepressivo baseado nos genes de determinada pessoa, com resposta mais rápida e menos efeitos colaterais, que vai direto ao ponto.

2. Variações genéticas associadas às diferentes condições relacionadas à alimentação e comportamento alimentar:

2.1. Genes associados à obesidade (resposta à redução calórica, recuperação de peso, fatores emocionais e comportamentais);
2.2 Regulação do colesterol;
2.3. Risco de desenvolvimento de diabetes;
2.4. Intolerância à lactose, ao glúten, à cafeína, ao sal, ao ácido fólico, ao níquel e ao álcool;
2.5. Melhor aproveitamento das vitaminas D, E, A, C, e outras;
2.6. Inflamação, oxidação e capacidade de desintoxicação corporal com o Índice Detox;
2.7. Risco de desenvolver Doença de Alzheimer;
2.8. Predizer o risco de câncer de cólon;
2.9. Metabolismo do cálcio, magnésio, ferro;
2.10 Sensibilidade à frutose;
2.11 Predisposição a gordura visceral e a síndrome metabólica.

O resultado fica pronto em três semanas e será entregue e interpretado pela médica, que lhe fará explicações menos técnicas e orientará quais as melhores medidas preventivas, medicamentos e suplementos.

3. Perfil genético esportivo, para um melhor desempenho, com economia de tempo, sendo objetivo e específico em seu treino para alcançar o resultado almejado. Avalia:

3.1. Genes associados ao tipo de exercício, tempo e intensidade de esforço e compatibilidade de esporte com os seus genes;
3.2. Capacidade individual de recuperação do treino e produção de radicais livres;
3.3. Capacidade de eliminar gorduras com a atividade física, com tempo e tipo de exercício para que isso ocorra;
3.4. Grau de inflamação gerada no nosso organismo quando fazemos lesões na prática desportiva. Conhecermos este fator é importante para uma rápida e completa resolução da lesão.

Nesse exame em específico, além da explicação médica, para melhores resultados, faz-se necessário o auxílio do educador físico, devidamente treinado para a interpretação do resultado e prescrição da série específica.

A coleta de todos é indolor e não invasiva. Utiliza-se uma escovinha flexível para coletar as células da mucosa da bochecha.
O exame pode ser realizado em qualquer idade. Em termos de medicina preventiva, quanto mais cedo, melhor, pois pode-se intervir precocemente.

Teste genético

Nossas características físicas são diferentes e a nossa maneira de processar o alimento no corpo também é geneticamente diferente. Algumas pessoas são magras e comem de tudo e outras, mesmo fazendo restrição alimentar, não sabem como perder peso. Qual o mistério por trás disso? Não existe nenhum. O que existem são tipos de perfis genéticos distintos nos quais cada pessoa se enquadra.

Por exemplo: existe o perfil que processa melhor os açúcares, então emagrece comendo uma proporção maior de carboidratos saudáveis (batata doce, arroz integral,etc). Existem pessoas que metabolizam melhor proteínas, então, emagrecem e se mantém saudáveis com uma ingesta maior de proteínas.

Separou-se um grupo de genes associados à obesidade e, após vários estudos e exames realizados, chegaram-se a tipos de perfis alimentares, baseados nos macronutrientes:  carboidratos, proteínas e gorduras. Qual o seu tipo? Qual a melhor alimentação para perder peso indicada para você? O que te faz engordar?

Através da análise do seu DNA, com enfoque na parte alimentar, é possível saber qual seu perfil alimentar e fazer uma dieta mais do que personalizada, com porcentagem de nutrientes adequados ao bom funcionamento e ao seu metabolismo corporal.

No teste também são vistas as necessidades de suplementos como ácido fólico, vitaminas D, B6, C, E, A, colina, magnésio, antioxidantes, capacidade de desintoxicação e de oxidação.

Vemos com esse exame a intolerância genética à lactose e ao glúten e a sensibilidade ao sal, à frutose, ao níquel, à cafeína e ao álcool.

A coleta é indolor e não invasiva. Utiliza-se uma escovinha flexível para coletar as células da mucosa da bochecha.

O exame pode ser realizado em qualquer idade. Em termos de medicina preventiva, quanto mais cedo melhor, pois pode-se intervir precocemente.

O resultado é interpretado com a médica (no caso eu), que lhe fará explicações menos técnicas e orientará quais as melhores medidas preventivas, medicamentos e suplementos, baseada no seu DNA.

Após nossa consulta e esclarecimentos sobre o seu teste, aconselho o agendamento de uma consulta com nossa nutricionista. Ela lhe fornecerá uma dieta com as devidas porções de grupo alimentar conforme seu perfil genético, preferências e estilo de vida.

Esses exames traçam um perfil genético esportivo para um melhor desempenho, com economia de tempo, sendo objetivo e específico em seu treino para alcançar o resultado almejado. Ele avalia:

1. Genes associados ao tipo de exercício, tempo e intensidade de esforço e a compatibilidade de esporte com os meus genes.
2. Capacidade individual de recuperação do treino e produção de radicais livres.
3. Capacidade de eliminar gorduras com a atividade física, tempo e tipo de exercício para que isso ocorra.
4. Grau de inflamação gerada em nosso organismo quando fazemos lesões na prática desportiva. Conhecermos este fator é importante para uma rápida e completa resolução da lesão.

Nesse exame em específico, além da explicação médica, para melhores resultados se faz necessário o auxílio do educador físico, devidamente treinado para a interpretação do resultado e prescrição da série específica.

O exame que dosa os hormônios na saliva é mais fidedigno à nossa realidade que o de sangue. Ele nos mostra a quantidade livre, pronta e disponível do hormônio para atuar nos tecidos e ativar células.

A coleta é simples e não invasiva (dispensa o uso de agulhas), evitando o estresse da coleta sanguínea, que afeta o nível de cortisol.

Ele nos permite fazer várias amostras em horários diferentes e pode ser coletado em casa ou no trabalho, sendo que a coleta é feita pela própria pessoa.

O teste é mais barato que o exame de sangue.

Os hormônios permanecem estáveis na amostra à temperatura ambiente por 14 dias. Isso oferece flexibilidade de coletas e envio.

É a melhor forma de avaliar a real concentração dos hormônios quando se está suplementando na forma em gel transdérmico.

A Inflamação ocorre em nosso organismo como uma forma de nos defender aos mais diversos tipos de agressores, sejam eles alimentos, substâncias químicas, micro-organismos e radiações as quais estamos nos expondo, inalando ou ingerindo.

Mas quando estamos em contato excessivo e/ou constante com estas substâncias, a inflamação continua sendo gerada em nosso corpo. Quando a inflamação persiste, adoecemos e envelhecemos mais precocemente. Inúmeros estudos têm demonstrado que a causa de várias doenças, como infarto do coração, derrames, Alzheimer, câncer, Diabetes, artrites, etc. têm origem nessa inflamação que nosso próprio corpo produz.

Existem vários exames que mostram o grau de inflamação do nosso corpo através do sangue e ao conjunto destes exames se dá o nome de inflamograma.

Este exame é bastante útil em várias situações, pois controlar e diminuir a inflamação é possível e desta forma – também – prevenir o aparecimento de doenças ou o envelhecimento precoce.

Este exame permite ao médico avaliar a intensidade e qualidade da inflamação, identificar e prever as suas consequências, estabelecer os níveis de risco para doença e tomar medidas mais precisas na prevenção de doenças. Ainda ajuda o paciente a se conscientizar do seu estado de saúde de forma mensurável, o que, consequentemente, o torna mais dedicado aos cuidados prescritos.

É um exame indolor realizado para informar qual é a composição do nosso organismo. Ele avalia com alta precisão a real porcentagem de gordura, músculos e água corporal total.

Através dele é possível avaliar:

1. O que pessoa necessita perder em termos de gordura,
2. Se está com retenção de líquidos,
3. Se o peso dela é devido aos músculos ou se a gordura está envolvida,
4. Se seu emagrecimento está ocorrendo às custas de gordura ou se está perdendo massa muscular.
5. Se está ganhando massa muscular.
6. Permite calcular qual é o gasto energético, ajudando a calcular as calorias para perda ou ganho de peso.
7. Se o tratamento, suplementação e reposição estão melhorando o perfil corporal.

Como me preparar para o meu exame de sangue ser o  mais fidedigno  à minha realidade:

1. Evitar atividade física na noite anterior;

2. Evitar diuréticos nas 12 horas antecedentes;

3. Calmo, procurar não se estressar;

4. Comer normalmente  na  véspera, fazer 12 horas de jejum (só pode água);

5. Evitar restaurantes ou alimentos fora da rotina nas 12 horas antecedentes;

6. Evitar bebidas alcoólicas 72 horas antes do exame;

7. Coletar em até 1 hora após acordar;

8. Beber 750 ml de água de manhã, meia hora antes de realizar o exame;

9. Se estiver usando hormônios deverá parar de usá-los 24 horas antes da realização dos exames. Sejam os passados na pele ou os ingeridos.

Para se obter um resultado mais fidedigno, siga estas instruções:

• Jejum de 2 horas;
• Ir ao banheiro antes do teste;
• Usar roupas leves, procurar não vir de relógio, jóias ou bijuterias;
• Não se exercitar ou tomar banho antes do teste;
• Manter-se em pé 5 minutos, ou mais, antes do teste;
• Não fazer o teste se estiver tomando diuréticos.

1. Coprológico Funcional

Este recurso nos fornece várias informações acerca do funcionamento do tubo digestivo como: velocidade do trânsito intestinal, estado da barreira intestinal, alterações bacterianas, presença de parasitas e fungos, disfunções secretoras das glândulas, dosagem do principal anticorpo intestinal.

2. Inflamograma

Existem vários exames que mostram o grau de inflamação (gerada a partir do intestino ou não) do nosso corpo através do sangue e ao conjunto destes exames se dá o nome de inflamograma.

Este exame é bastante útil em várias situações, pois controlar e diminuir a inflamação é possível e desta forma – também – prevenir o aparecimento de doenças ou o envelhecimento precoce.

Este exame permite ao médico avaliar a intensidade e qualidade da inflamação, identificar e prever as suas consequências, estabelecer os níveis de risco para doença e tomar medidas mais precisas na prevenção de doenças. Ainda ajuda o paciente a se conscientizar do seu estado de saúde de forma mensurável, o que, consequentemente, o torna mais dedicado aos cuidados prescritos.